除了食材以外,舒淇也十分著重洗澡,常皮膚過敏的她,傳言每晚都要喝足2500cc的水,必要時可以早晚喝麥草汁,減少胃腸蠕動,而舒淇也像通常男孩愛好吃甜食,但她對他們要求甚高,僅能在運動後一半小時內吃蛋糕、冰激凌等甜食,據傳這招是因為運動後一半小時內關節細胞核生長激素敏感度高,若這時補充適當的蛋白質,碳水化合物便不能沉積在體內。
影帝舒淇與馮德倫成婚6年,日前小兩口一同應邀出席鄭伊健音樂會,兩人還晒出拿熒光棒在臺下的合影打卡,可見私下裡親民搞笑另一面。近日,網上廣為流傳舒淇拍電視廣告的側拍電影,可見她大紅平口低胸晚禮服上身,秀出臀部,低頭寫詩詞時,天主視角所拍的電影使她的好身材一覽無遺,超深沉事業線辣翻全場。
曾和很多男明星戰略合作的舒淇,堪稱男神收割機,今年她出席陸綜《五十公里桃花塢》,被問及與馮德倫認識20十多年,為什麼沒有在第一年就看上對方?舒淇當時笑稱:「我合作的都是劉德華、金城武那些,輪得到他嗎?」而舒淇的好身形也是常被點名是娛樂圈中首屈一指的,2010年臺灣地區化妝師謝麗君受訪,被問看完的女演員中誰的身形最好?她毫不猶豫提問:「舒淇!她的身材比例很完美,前凸後翹」,更形容:「從舒淇的喉部,到她的胸部,是一個非常正的正三角形」,讚揚舒淇擁有最完美的黃金比率。
46歲舒淇出道以來就是娛樂圈的火辣女神代表,身高168釐米的她,長年體重都保持在50千克左右,過去她分享他們的鏟肉妙招,號稱「懶人減肥法」,除了會做居家瑜伽,也很著重午餐的攝取,為的是進食順暢,她午餐多半吃高纖麥片、低脂鮮乳、蔬菜水果等的營養餐,午晚餐儘管能隨便吃,但少油、少鹽、少糖,並拒吃肥肉和纖維素,晚餐更是要在睡覺前六小時前吃完,才免得有多餘碳水化合物囤積。
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