姊妹 The Help

《姊妹 The Help》（英語：The Help，中國大陸譯《相助》，香港譯《寫出友共鳴》）是一部2011年上映的美國電影。根據凱瑟琳·史託基特（Kathryn Stockett）2009年出版的美國暢銷同名小說改編而成，是塔特·泰勒執導的第一部電影。

改編自全美暢銷同名小說〈姊妹〉，故事描述1962年美國南方密西西比州，23歲白人女孩史基特剛從大學畢業返鄉，她夢想成爲作家，但在保守家鄉的母親認爲一樁好婚事纔是女人的依歸。史基特從小由女傭帶大，女傭是她傾訴心事的好朋友，但這次返鄉，卻發現女傭不告而別，沒有人知道去向。

機靈能幹、內斂沉着，曾帶大17個白人小孩的黑傭愛比琳，在史基特的朋友家當幫傭，照顧她兩歲的女兒。另一名黑傭米妮，是愛比琳最要好的朋友，有着一手好廚藝，但他潑辣的個性使她常常丟掉工作。

個性善良的史基特一直對待黑傭如家人，但她發現爲白人一手帶大小孩的黑傭，不論在生活或態度上，時常得到不平等的待遇。某日，史基特的朋友希莉草擬一份衛生計劃，她恐於黑人身上帶有病毒，建議爲幫傭另蓋廁所。

對此感到不平的史基特，決意着手一個大膽的寫作計劃：採訪黑傭在白人家庭工作的甘苦，並寫成一本書…透過黑傭訴說人生，白人女孩紀錄故事，像發動寧靜革命，也像是拋磚引玉，越來越多的黑傭透過她們願意說出故事，在膚色黑白分明、道德黑白卻模棱兩可的時代，她們的相遇是民權運動發生前，黑與白搭起最初的橋樑…